Ｏ脚矯正する？

O脚と言えば女性が悩むものですよね。もちろん中には男性でも悩んでいる人はいるのかもしれませんけど・・・。

日本人の女性の約９０％が実はO脚なんだそうですが、日本人のO脚は「脚によくない生活習慣」によるものがほとんどなんだそうです。ということは、O脚はほとんどがそういった後天的な影響によって作られたものってことなんですよね。正しいO脚矯正と、O脚改善に対する知識によっては、本来の姿であるはずのまっすぐできれいな脚をよみがえらせることができる！ってことですよね。

私が以前に試していた後ろ歩きも、ちょっとは効果がありましたが、続けていないとまたヒドイO脚に戻りつつあります。自分ではしっかり矯正しているつもりでも、生活習慣次第でまた復活しちゃうってことだから、やっぱり生活習慣のなかでの原因を分かった上で、改善していかないことには、O脚を矯正しても無駄だってことになりますよね・・・。

今までのちょっとした苦労（？）はなんだったんだろう。まぁ自分でやっていた矯正法と言えば後ろ歩きしていただけですけどね。

「スラッとして真っ直ぐな美脚」なんていうのは、ただ単に細いとか膝がしっかりくっついているとかって言うだけではないんだそう。要は全体のバランスの良さが大事なんですよね。ちなみに私の全体は脚だけに限らず、なんかバランスが悪いですけど・・・。とにかく脚が太い太い太い。昔からむくみやすい体質だったせいか、長年積み重ねてきたむくみがセルライトになって余計に太くしてしまっている気が・・・。これも全部O脚のせいだったなんて。

O脚を強制して、スタイル良くなろうなんて考えは甘いかな？