Ｏ脚を自分なりに矯正していて思ったのですが、Ｏ脚矯正は以前と変わらない生活を続けている限り、元のＯ脚に戻っていってしまうのではないかと思うんですよね。もしかすると、私のＯ脚矯正が思うように進まないのはこのせいなのかな？と思うようになりました。Ｏ脚矯正にはいろいろな方法があるかもしれませんが、Ｏ脚になった原因は、生まれつきの原因や病的な原因を除けば生活のクセからだと思います。
座り方、立ち方、歩き方で矯正できるという人もいますから、Ｏ脚矯正しながらその座り方、立ち方、歩き方に気をつけていれば、どんどんきれいなまっすぐな脚になっていくんじゃないのかなと思うんですよね。でも、長年かけて体に染みついている癖は・・・なかなか直すのが大変だと思います・・・。 Ｏ脚矯正は本当に辛いんだなといまさらながらわかったような気もします。
Ｏ脚の矯正は並大抵の努力ではできない！人一倍の努力をしなければ、まっすぐできれいな脚にはなれない！くらいの気持ちで行かないと
Ｏ脚の矯正なんて無理なんじゃないかなって思うんですよね。後ろ歩きは今後ももちろん続けていきますが、普段の姿勢や、行動などにも十分気をつけないといけないなと思います。
Ｏ脚の矯正は本当に大変だと思いますが、一生懸命頑張って続けていきたいと思います。Ｏ脚で悩んでいるみなさんの為にも、Ｏ脚代表（？）として頑張ってみようと思います！！・・・もちろんお金をかけずにね！
Ｏ脚矯正のその後の話ですが、後ろ歩きをずっと実践しています。ただ、始めた最初は非常に効果があるなと感じていたものの・・・最近の膝の開きはぱったりと止まったままです。これ以上は自力では無理なのかな？と少し諦めモードです。
Ｏ脚の矯正について調べてみたところ、Ｏ脚の矯正を謳っている悪徳なところもあるとかで・・・。ひざから下にかけてぐるぐる巻きにして締めつけるだけというところがあるそうです。Ｏ脚の矯正というのは痛みを伴うものではないそうですし、もちろんグルグル巻きにしたからといって改善されるほど単純なものでもありません。
Ｏ脚は見た目ではひざとひざの間が開いているわけですが、単純に膝が開いているというわけではなく、ひざが開いている原因は別のところにあるんだそうです。下半身の様々な部分に歪みがあるせいで、脚の外側に重心がかかってしまい、必然的にそうなってしまっているとのこと。
体の仕組みをきちんと理解している整体で、しっかりと正しいやり方でＯ脚矯正しなくては改善できないんだなとわかりました。Ｏ脚の原因をひとつひとつ取り除いていき、時間をかけてでも下半身の歪みを徐々に調整していくことで、Ｏ脚の改善がみられるんでしょうね！Ｏ脚を矯正するということは根気がいるということがわかりました！
とりあえず私は効果が見られた後ろ歩きをこのまま続け、時間とお金が許す限り整体に通おうと思います。
Ｏ脚矯正に後ろ歩きを始めたわけですが、きちんとやれば、なんと数分でＯ脚が少し矯正されるんですよ！！
テレビでやっていて知ったのですが、それを毎日続けていくことで、まっすぐな脚を固定していける（？）という感じらしいです。
わたしは結構ひどいＯ脚だと思うのですが、本当に少しですが、Ｏ脚が矯正されているような気がします。
前はふくらはぎの方がこぶし一個入るくらい隙間があいていたのが、今はこぶしが入らなくなりましたし♪
ただやみくもに後ろ歩きをすればいいというわけじゃなく、コツがあるので、画像などのっているところなんかを
調べてみてみるといいと思いますよ！
でもＯ脚矯正のために、とりあえず後ろ歩きを続けていってはみますが、
自分の力で矯正するなんて正直ここまでが限界かな？という気がするんですよね・・・。
やっぱり矯正の専門である整体で、あとはお任せしちゃえばあっという間にＯ脚なんて矯正されちゃうかも？
整体って言うのは体のゆがみを治してくれる＝正常に戻してくれるところなので、
体の骨の位置なんかを知り尽くしているようなプロに任せるのが１番なんでしょうね～。
小顔に矯正もしたいし、骨盤矯正して下半身やせもしたいし、Ｏ脚以外の色々な矯正を体験してみたいな！
っていうか整体ってすごいですよね。人間もかな？体がゆがむと色々不都合なことが出てきて、
歪みをなおすと不都合も良くなるみたいな・・・。間って不思議ですよね。