5月 11th, 2009 at 10:38:59
Ｏ脚矯正のその後の話ですが、後ろ歩きをずっと実践しています。ただ、始めた最初は非常に効果があるなと感じていたものの・・・最近の膝の開きはぱったりと止まったままです。これ以上は自力では無理なのかな？と少し諦めモードです。
Ｏ脚の矯正について調べてみたところ、Ｏ脚の矯正を謳っている悪徳なところもあるとかで・・・。ひざから下にかけてぐるぐる巻きにして締めつけるだけというところがあるそうです。Ｏ脚の矯正というのは痛みを伴うものではないそうですし、もちろんグルグル巻きにしたからといって改善されるほど単純なものでもありません。
Ｏ脚は見た目ではひざとひざの間が開いているわけですが、単純に膝が開いているというわけではなく、ひざが開いている原因は別のところにあるんだそうです。下半身の様々な部分に歪みがあるせいで、脚の外側に重心がかかってしまい、必然的にそうなってしまっているとのこと。
体の仕組みをきちんと理解している整体で、しっかりと正しいやり方でＯ脚矯正しなくては改善できないんだなとわかりました。Ｏ脚の原因をひとつひとつ取り除いていき、時間をかけてでも下半身の歪みを徐々に調整していくことで、Ｏ脚の改善がみられるんでしょうね！Ｏ脚を矯正するということは根気がいるということがわかりました！
とりあえず私は効果が見られた後ろ歩きをこのまま続け、時間とお金が許す限り整体に通おうと思います。
コメント (0)